Cum să economiseşti bani pe alimente

Pleci cu o plasă plină de produse pe care nu plănuiai să le cumperi şi cu un portofel gol. Povestea se repetă de fiecare dată când te duci să cumperi alimente, corect? Acum, din moment ce toţi trebuie să mâncăm, chiar nu există nicio modalitate de a evita magazinul alimentar. Însă, există câteva trucuri pentru a evita cheltuielile în exces – cinci, mai exact.

Cheltui, probabil, mai mult decât ai nevoie. În supermarket-urile de astăzi, este mult prea uşor să te laşi purtat de val şi să sfârşeşti prin a cumpăra mai mult decât ai planificat. Însă, în ciuda tentaţiei, a cumpăra alimente şi a-ţi prepara mesele acasă râmâne cea mai ieftină opţiune. Şi, poate deveni chiar mai ieftină, dacă aplici aceste câteva sfaturi de economisire a banilor.

 

1. Fă o listă de cumpărături

Planifică-ţi mesele şi gândeşte-te ce alimente ai nevoie pentru a le prepara. Apoi, fă o listă şi respect-o. Astfel, poţi avea certitudinea că nu vei uita nimic din ceea ce ai nevoie şi, chiar mai important, vei evita să cumperi lucruri de care nu ai, de fapt, nevoie.

2. Mergi la cumpărături o dată pe săptămână

Dacă împarţi cumpărăturile săptămânale în mai multe sesiuni, nu faci decât să-ţi păcăleşti creierul, crezând că vei cheltui mult mai puţin decât o faci în realitate. Vei subaprecia, în mod firesc, suma totală cheltuită pe alimente. Şi, la sfârşitul lunii, poţi avea o surpriză neplăcută la verificarea contului.

3. Nu pleca la cumpărături pe stomacul gol

A merge la cumpărături pe stomacul gol se va dovedi a fi un eşec! Este aproape sigur că vei cumpăra mai mult decât poţi consuma. Prin urmare, evită să mergi la magazin după serviciu, când masa de seară este singurul lucru la care te gândeşti. În schimb, încearcă să mergi la cumpărături la sfârşit de săptămână, când ai mintea odihnită şi stomacul plin.

4. Încearcă să mănânci alimente de sezon

A cumpăra produse de sezon este o strategie care prezintă multe avantaje:

Îţi va economisi bani deoarece acestea nu trebuie să fie importate din ţări îndepărtate.

Contribui, astfel, la salvarea mediului.

Produsele au un gust mai bun, acestea fiind probabil proaspăt culese.

Produsele de sezon aduc varietate în planul tău alimentar.

Oferă o alimentaţie extrem de nutritivă şi sănătoasă.

 

5. Fii creativ cu ceea ce ai

Încearcă să-ţi prepari mesele cu ceea ce ai deja în casă. S-ar putea să fii surprins de delicatesele aflate în dulap, odată ce începi să cauţi noi modalităţi de a prepara o masă.

 

Pentru a rezuma, cel mai probabil, poţi economisi o mulţime de bani pe alimente, fără a fi necesar să sacrifici calitatea meselor. Tot ce trebuie să faci este să îţi planifici bine cumpărăturile şi să dai dovadă de flexibilitate în planul tău de alimentaţie. Poftă bună!